白茶的药性很好。具有醒酒解酒、清热解毒、润肺止咳、平肝益血、消肿解毒、降血压减肥、消除疲劳等功能。而且随着存放期的增加，其保健效果更差，但饮茶因人而异，那么适合喝白茶的九类人是什么呢？
适合人群1。酗酒的人
俗话说“无酒不成酒席，无酒不成酒席”，喝酒交际就成了每个成年人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康是有好处的，但如果长期大量饮酒，则会造成肝胃受损、神经系统瘫痪等健康问题。
喝茶对解酒有好处，但要注意喝茶。一般来说，解酒最好选择福鼎白茶、安化红茶或普洱茶。在酒精水解过程中，人体需要大量的维生素C，由于加工过程中微生物的作用，发酵普洱茶的维生素C成倍增加。
性质甜暖的白茶进入人体胃后会在胃表面形成一层附着的粘膜，对胃产生有益的保护层。而且老白茶中的可溶性糖含量比其他茶都多，对解酒也有特殊作用。另外，茶的浓度不能太高，否则茶中的咖啡因可能会增加心率，增加心脏的负担，加重头痛。
适合人群2。抽烟很多的人
与喝酒相比，吸烟有害无益，是一种不健康的生活习惯。长期吸烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等疾病。减少烟毒对人体的危害，喝茶也能起到很好的作用。
白茶叶子中的胡萝卜素含量比普通蔬菜和水果高得多。胡萝卜素不仅可以预防白内障和保护眼睛，还可以预防癌症、尼古丁和烟毒。
适合人群3。经常熬夜的人
熬夜加班，通宵打游戏，通宵聚会.往往是不知不觉早睡的点，熬夜伤身体。长此以往，胃受损，视力下降，皮肤变差，精神不好.我们都知道要养成早睡早起的好习惯，但有时候也没办法，不是后知后觉就是侥幸，变成了夜猫子！
上班熬夜需要大量的精力。这时，你需要一杯健康的茶来提神。研究证明，白茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时加速血液循环，促进新陈代谢。疲劳后喝一杯白茶，就放心了。从香气到汤汁，从内到外按摩你紧绷的神经。
适合人群4。经常面对屏幕的人
随着科学技术的发展，越来越多的电子产品进入人们的日常生活。我们的皮肤整天暴露在各种电光屏幕下，上班，刷微信，逛淘宝，玩游戏.皮肤从当年被吹弹破变成了现在的暗淡无光。BB霜越来越稠，但不能解决根本问题。为什么不喝一杯白茶，既健康又能减少辐射？白茶叶含有多酚、脂肪酸和维生素C，能有效减少辐射。另一方面，长期接触手机和电脑的屏幕会损害人的眼睛，茶中含有的维生素和胡萝卜素可以在一定程度上保护视力。因此，我们建议经常使用电脑的人应该养成喝白茶的好习惯。
适合人群5。肠胃不好的人
我们知道不同的茶有不同的品质，喝茶的人需要根据自己的体质选择凉的或者温和的茶。老白茶、红茶、熟茶、红茶，适当浓度下茶性温和，不会刺激肠胃。光滑厚实醇厚的茶叶进入胃后，会形成一层薄膜，附着在胃的表面，起到保护胃的作用。长期饮用可以养胃护胃。此外，老白茶还具有促进胃肠蠕动的作用，长期饮用有助于缓解便秘，提高肠道免疫力。
适合人群6。身体又冷又湿的人
体质虚寒的人手脚冰凉，血液循环不好。在秋冬的寒冷季节，会出现免疫力下降、新陈代谢缓慢等症状。这时，我们的身体需要一杯温暖的老白茶来促进全身血液循环，抵御寒冷。
但是湿气重的人往往会有困意，食欲不振，手脚冰凉的感觉。多属脾胃功能不佳，部分属虚寒体质。这时候就要选择老白茶、红茶、熟普茶、红茶来等温养胃。这些茶能有效地行气除湿。另一方面，茶具具有利尿功能，也可以帮助人们排出体内的水分。
适合人群7。年长的长者是三个高的人
白茶中的茶氨酸可以抑制血压。生物碱和黄酮类化合物可以适当放松血管壁，从而增加血管的有效直径，通过血管舒张降低血压。
茶黄素可以软化血管，有效去除血管壁中的动脉粥样硬化物质，因此被称为心血管疾病的“清除剂”。茶多糖是白茶中特有的，具有胰岛素样作用，可以降低人体内的血糖含量。
研究表明，小鼠注射茶多糖7小时后，血糖含量降低70%。白茶中的茶多酚及其氧化产物可以溶解脂肪，促进脂类物质的排出，从而降低血液中的胆固醇，从而减少脂肪在动脉血管壁上的沉积，降低动脉化的发生率；还能激活蛋白激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪含量。
适合人群8。身体脂肪过多的人
茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌分泌的酶降解，产生一些低分子食用低聚糖。
这些都是膳食纤维，可以减肥减脂，清洁肠道，刺激对肠道有益的微生物生长繁殖。这就是白茶减肥功能突出的原因。
适合人群9。经常便秘的人茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等化合物可以调节脂肪代谢。茶中的芳香物质可以溶解脂肪，帮助消化肉类。白茶被誉为“一年茶，三年宝，七年灵丹”。白茶是凉的，和犀牛角有一样的作用。存放时间越长，口感越醇厚，药用价值和饮用价值也更高。适合喝白茶的人，喝久了效果会更显著。
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